7. září 2023 v 16:30UNFUCK YOUR BODY Pohořelice

Uzavřený pohybový kurz v Pohořelicích
7. 9. – 23.11. 2023

Unfuck your body není jen další kurz, kde budeš bezhlavě opakovat, co ti lektor ukazuje. Mým cílem je vnímání v souvislostech. Naučím tě chápat tvoje tělo a pomůžu ti objevit svobodu pohybu. Protože čím víc informací máš, tím líp ti je a může být.

Žádný odcvičím si svoje a mizím. Vytvoříme vzájemnej vztah. Můj s tebou a tvůj s tvým tělem (a taky možná hlavou). V naší crew budeme znát jeden druhýho, budeme se společně inspirovat a motivovat. V tomhle bezpečným prostoru můžeš být tím, kdo seš a dělat pro svoje tělo přesně to, co potřebuje. A já tam budu. Nejen jako trenér a koučka, ale taky jako parťačka a kámoška, která naslouchá.

V kurzu projdeme tělo od paty k hlavě a možná zpátky, tak abys si odcházel/a domů přesně s tím, co potřebuješ pro svoje vlastní objevování. Malá skupinka zajistí, že dostaneš individuální přístup! Proto tu nebudu vypisovat přesnou náplň kurzu. Záleží mi totiž na vás a přesně podle vašich potřeb bude kurz tvořen!

Rozhodně ale budeš posouvat hranice svýho těla dobrým směrem!